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#Gestion de l’alimentation
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Gestion de l’alimentation · Conseils santé · Articles
保健食品
保健品可以配茶或咖啡嗎？服用前後注意重點一次看
許多人早上喝茶或咖啡時順便吞保健品，但不同成分在咖啡因、茶多酚環境下，可能影響吸收或刺激腸胃。本文以中立觀點整理常見維生素、礦物質與魚油、益生菌等類型，說明與茶咖啡同時或前後間隔服用時的考量重點，並提醒相關資訊僅供參考，遇到個人疾病或用藥疑問時仍應詢問專業醫師或藥師評估。
Compléments alimentaires
Les compléments alimentaires peuvent-ils remplacer un vrai repas ?
De plus en plus de personnes misent sur les compléments alimentaires pour combler leurs apports nutritionnels. Mais peuvent-ils réellement remplacer un repas…